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Aprende a meditar

Como meditarSon muchos los quehaceres diarios los que tenemos que hacer frente, y, cada vez resulta más complicado mantener un estado de ánimo adecuado y estable, debido a nuestras responsabilidades.

Es por ésta razón, por la que la meditación se ha convertido en una de las prácticas de moda para conseguir y mantener el equilibrio personal. De hecho, diversos estudios demuestran que la meditación resulta la herramienta perfecta y el complemento para recuperar y conservar un equilibrio entre cuerpo y mente.

Feng Shui para el amor


Feng Shui AmorEl Feng shui es una técnica oriental muy útil para canalizar la energía de nuestro hogar y dar armonía a cada uno de nuestros espacios. La orientación de los muebles, la ubicación de los objetos, los colores y el tipo de ventilación que recibe tato nuestro hogar como nuestro lugar de trabajo influye en gran medida en la energía que fluye en estos espacios.

Musicoterapia: relajacion para los sentidos

Una técnica de relajación muy recomendada es la Musicoterapia. La música ha demostrado tener efectos enormemente poderosos en los seres humanos, prueba de ello es que nuestras emociones  y nuestro estado de ánimo muchas veces están influenciados por lo que oímos. Los beneficios que obtengamos de la Musicoterapia dependerán del tipo de música que elijamos. Hay estilos que nos ayudarán a elevar nuestro estado de ánimo, otros nos sumergirán en atmósferas de relajación y otros a superar estados depresivos leves.




 

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¿Que es la ley de la atraccion?

¿Qué es la Ley de Atracción? Podríamos decir que es un mecanismo por el cual uno atrae todo lo que forma parte de su existencia ya sea de manera consciente o no. Es decir "Obtienes lo que ofreces".

Nuestros pensamientos, nuestros deseos, nuestras pasiones emiten unas frecuencias en forma de mensajes al Universo y este te lo devolverá de algún modo (regalo, situación, mensaje, ...).

Así si lo gramos enfocar nuestros pensamientos y deseos en lo que nos gusta y nos hace sentir bien, el universo nos devolverá situaciones similares a esos impulsos que nosotros enviamos.

Sin embargo, si nos centramos en las malas experiencias o en cosas que nos desagradan estaremos atrayendo a nuestra vida precisamente eso.

Así llegamos a la pregunta crucial: ¿Cómo utilizar la Ley de la atracción para nuestro beneficio?.
Es muy sencillo y a la vez muy complicado... Sigamos unos simples pasos:

3 consejos para generar energia positiva

Es importante tener una mentalidad positiva y más en los tiempos oscuros que atravesamos.
Muchos ya sabemos que las energías iguales se atraen. Por lo tanto te interesa mejorar tu energía de manera que consigas atraer a tu vida personas y situaciones positivas.

Para esto hay varias acciones claves. Hoy hablaremos de tres de ellas: Imagenes positivas, Lenguaje postivo, Alimentación positiva.

Los origenes del Tarot

 

Se sustentan varias teorías sobre el origen del Tarot. Los gitanos han insinuado que el origen es egipcio y que ellos lo introdujeron en Europa. También se ha especulado un origen lejano del Tarot, ya sea de China, de India o de los árabes aunque su verdadero origen no está tampoco allí.

El poder de la intuicion

Atender a las señales de nuestra compleja y rica vida emocional, sin eludir lo negativo, nos permite afrontar mejor las necesidades de cada momento.

Las emociones están siempre ahí, sucediendo una tras otra, como un manantial de agua que fluye.

Gracias a la intuición y a la emoción, la especie humana ha sobrevivido. Se ha denominado (para entendernos) como el radar que avisa del peligro o la llave para darle forma a un acontecimiento que está por venir. Es por tanto un hecho íntimo, perceptivo e instantáneo de una verdad o idea sin que medie el razonamiento. Los procesos cognitivos muy complicados transcurren sin que intervenga la razón.

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